So und nun wird's kompliziert: was hat Eisbaden und Atmen bitte zu tun mit dem, was hier sonst noch so passiert? Ganz einfach: hier im Norden auf dem schönen Gutshof schlägt nicht nur das häkelnde Herz von Lumikello. Hier soll in Zukunft eine Möglichkeit zum Austausch und zum Entdecken von Neuem entstehen.
Wir haben Anfang des Jahres an einem Workshop nach der Wim Hof Methode teilnehmen dürfen und tanken seitdem Energie beim Atmen und im kalten Wasser. Was war also naheliegender als die beiden tollen Referenten Stephan Kreutz und Dr. Christoph Geiger hierher einzuladen.
Was erwartet euch?
Folgendes bieten wir euch an:
Samstag 7. September und Sonntag 8. September 2024
(beide Termine sind separat oder im Bundle buchbar! mehr dazu unten)
Am Samstag von 11.00 bis 16.00 Uhr starten wir mit einem Einsteiger-Workshop in die Wim Hof Methode:
Stephan schreibt dazu: "Dies ist ein Einstiegsworkshop, der für Anfänger und neugierige Neuankömmlinge gedacht ist.Es werden alle Facetten der Wim-Hof-Methode behandelt. Sie erfahren, wie Sauerstoff und Kälte den Körper positiv belasten, lernen, wie der Geist kontrolliert werden kann, und beschäftigen sich mit einer Vielzahl von Atem- und Kältetherapieaktivitäten."
Sonntags geht es dann von 11:30 bis 16:00 Uhr in einem Atemworkshop um das Thema "Deine Atmung, deine Lebensqualität. Gesund atmen, wie geht das?" Ein wirklich hochspannendes und wichtiges Thema.
Das Organisatorische
Beide Veranstaltungen sind separat oder im Bundle buchbar. Aus organisatorischen Gründen müssen sie über verschiedene Platformen gebucht werden auf denen ihr auch viele weitere Infos zu den Veranstaltungen und ihren Inhalten findet:
Preise
WIM HOF Workshop am Samstag 149,00 Euro --> Buchung
ATEM Workshop am Sonntag 89,00 Euro --> Buchung
!! Early Bird ATEM Workshop 71,50 Euro bis 01.08. !!
BUNDLE Wim Hof Workshop + Atem Workshop Samstag und Sonntag 205,00 Euro --> Buchung
Übernachtung incl. Frühstück
Hier am Hof gibt es einige Übernachtungsmöglichkeiten:
- Im großzügigen Vierbett-Zimmer mit Gemeinschaftsbad 60,00 Euro pro Person incl. Frühstück
- Im Doppelzimmer mit Doppelbett mit Gemeinschaftsbad 75,00 Euro pro Person / 85 Euro bei Einzelbelegung incl. Frühstück
- Im gemütlichen Glampingzelt zu zweit, mit Dusche und WC im Haupthaus 40,00 Euro pro Person incl. Frühstück
Meldet euch gern, wenn ihr hier übernachten möchtet. Wer zuerst kommt, mahlt zuerst. Auf unsere Übernachtungsgäste wartet ein leckeres Frühstück.